Hinnasto

Yksilöllinen ravintovalmennus

110 €

• Seurantakäynti 1 h, sis. tulosten seuranta ja tarvittaessa muutokset, kirjalliset ohjeet

65 €

• Seurantakäynti 30 min, sis. tulosten seuranta ja tarvittaessa muutokset, kirjalliset ohjeet

40 €

• Kohdennettu ravintoneuvonta 1 h, sis. kirjalliset ohjeet (ei sis. ruokapäiväkirjaa)

65 €

Ruokapäiväkirjan analyysi ja ohjeistus

60 €

Paketit

• Alkukartoitus + kolme jatkotapaamista, sis. ensimmäinen tapaaminen 1,5-2 h + kolme 1 h seurantakäyntiä, kirjalliset ohjeet
  

260 €

• Hiushivenainetesti & tulkinta, sis. Hair Elements testi, kattava esitietolomakkeen läpikäynti, tulosten analyysi, 1 h konsultaatio, kirjalliset ohjeet
  

250 €

• Suoliston tasapainotus testi & tulkinta, sis. GI MAP (+Zonulin) laaja ruoansulatusanalyysi+mikrobitutkimus, kattava esitietolomakkeiden läpikäynti, tulosten analyysi, 1 h konsultaatio, kirjalliset ohjeet

510 € (+40 €)

Reikihoito

60 €

• 3 kerran sarja

150 €

Reiki-etähoito

(sis. palaute etähoidon aikaisista tuntemuksistani ja huomioista, sähköpostitse)

• 30 min

25 €

• 3 kerran sarja

60 €

Digitaaliset tuotteet

• Vaihdevuodet ja ravitsemus – Opas naisen hyvinvointiin

14 €

• Hyvinvoinnin ruokaohjeita vaihdevuosiin

6 €

• Vaihdevuodet ja ravitsemus -opas + reseptivihko

17 €

• Menopause and Nutrition – A Guide to Women's Wellbeing

 14 €